Pokud máte pleť náchylnou k akné, je potřeba dodržovat několik důležitých kroků v péči o vaši pleť.
Co je akné?
Akné je běžná kožní porucha, která způsobuje různé typy vyrážek. Tyto vyrážky mohou zahrnovat pupínky, blackheads, a cysty.
Správná péče o pleť náchylnou k akné
Čištění pleti
Čištění pleti je důležitým krokem v péči o pleť náchylnou k akné. Je důležité pleť čistit dvakrát denně pomocí jemného čistícího přípravku, který nebude pleť nadměrně vysoušet. Omytí pleti vám pomůže odstranit veškeré nečistoty, olej a make-up, které by mohly zablokovat póry a způsobit výskyt akné.
Zvlhčování pleti
Zvlhčování je dalším důležitým krokem v péči o pleť náchylnou k akné. I když může být lákavé přeskočit tento krok, pokud máte mastnou pleť, je důležité si uvědomit, že hydratace je zásadní pro udržení zdraví pleti. Používejte lehký, bezolejový krém, který není komedogenní, což značí, že nebude zablokovat póry.
Používání produktů na léčbu akné
Existuje celá řada produktů pro léčbu akné, které můžete zařadit do své rutiny. Tyto produkty mohou obsahovat účinné látky, jako je salicylová kyselina, benzoová peroxid nebo retinoidy, které pomáhají předcházet a léčit vyrážky.
Pokud jste si nejistí, jaký produkt pro léčbu akné je pro vás nejlepší, doporučujeme se poradit s dermatologem.
Dodržování rutiny
Konečně je důležité mít konzistentní rutinu péče o pleť. To znamená, že byste měli svou pleť čistit a hydratovat každé ráno a večer a pravidelně používat léčebné produkty. Může být lákavé skočit přímo do agresivní rutiny s mnoha léčebnými produkty, ale je lepší začít pomalu a postupně zvyšovat frekvenci a sílu léčebného produktu, jak si to vaše pleť vyžaduje.
Závěrem
Péče o pleť náchylnou k akné je dlouhodobý proces, který vyžaduje trpělivost a důslednost. I když je to těžké, je důležité zůstat trpěliví a nevzdávat se. S postupným přidáváním správných produktů a zachováním konzistentní rutiny péče o pleť můžete dosáhnout zdravějšího a jasnějšího vzhledu pleti.
